Ada Yang Beda Nih! 11 Manfaat Pisang Ambon Bagi Kesehatan Tubuh

11 Manfaat Pisang Ambon Bagi Kesehatan
11 Manfaat Pisang Ambon Bagi Kesehatan
0 Komentar

Kandungan vitamin A-nya dapat membantu menjaga kelembapan kulit dan mengangkat sel kulit mati.

 5. Mendukung perkembangan janin

Bagi ibu hamil, hal ini sangat penting untuk janin. Pada pisang terdapat komponen yang diperlukan untuk perkembangan otak dan tulang belakang janin yaitu asam folat.

Nah, ibu hamil yang memenuhi kebutuhan asam folat ini selama masa kehamilannya akan mengurangi risiko keguguran.

6. Meningkatkan Libido

Baca Juga:TerUpdate! Bikin Melongo Spek Gahar Oppo Series Terbaru Rilis Agustus 2023 Cukup Diluar NalarKriuk-kriuk Apaan Tuh? Ternyata Ini Cara Membuat Keripik Kaca Kekinian Pedas Nampoll!

Ya, pisang ambon juga bermanfaat untuk pria yaitu meningkatkan libido. Buah ini dapat membantu meningkatkan fungsi organ reproduksi pria dan menjaganya tetap prima.

Kandungan enzim bromelain pada pisang ambon dapat meningkatkan aliran darah dan gairah seks pada pria.

7. Mengurangi gangguan usus

Kandungan pisang ambon memberikan efek penyembuhan yang baik pada gangguan pada organ usus dan lambung. Pisang ambon dan beberapa pisang lainnya sangat bagus untuk menenangkan perut karena dapat menetralkan asam di perut.

Bagi yang ingin merasakan manfaat pisang ambon untuk asam lambung, anda bisa mencoba mengkonsumsi jus pisang ambon dan mencampurnya secara rutin dengan susu setiap hari.

8. Mencegah Serangan Jantung

Serangan jantung terjadi karena berbagai faktor, salah satunya penurunan aliran oksigen ke jantung akibat penyempitan pembuluh darah akibat penimbunan lemak di dinding pembuluh darah. Nah, kandungan potasium pada pisang ambon bisa berperan sebagai tonik atau penambah energi penyehat jantung.

Sedangkan kandungan vitamin pada pisang ambon khususnya vitamin C dan senyawa flavonoid pada pisang ambon dapat berperan sebagai antioksidan yang mencegah oksidasi lemak yang dapat menyebabkan sakit jantung.

9. Melindungi tubuh dari zat beracun dan logam berbahaya

Lebih dari sekedar teh, ternyata pisang ambon juga mengandung katekin yang merupakan senyawa dengan aktivitas antioksidan. Kehadiran katekin dalam tubuh sangat terkait dengan berbagai manfaat kesehatan, seperti penurunan risiko penyakit kardiovaskular.

Baca Juga:Yummy! Resep Ulen Crispy Isi Ayam Kekinian Cemilan Rumah yang MengenyangkanTerbaru 2023! Motor cafe racer mini CFMoto Papio XO-1 Simungil Dan Unik

Aktivitas antioksidan katekin yang ada pada buah ini juga dapat menghilangkan zat beracun dan logam berbahaya dari tubuh, seperti merkuri, kromium, dan kadmium. Mengonsumsi satu atau dua buah pisang ambon dan secangkir teh di pagi hari dikatakan sebagai kebiasaan yang baik untuk kesehatan tubuh.

0 Komentar