KESEHATAN – Mengalami kepala pusing atau merasa pening saat bangun tidur termasuk salah hal yang pernah kita rasakan pagi hari, sebab bangun kesiangan yang seharusnya bangun di waktu Subuh.
Tentu saja hal itu membuat kita bertanya pada diri sendiri, tentang apakah kita melakukan kesalahan saat tidur atau sebelum tidur.
Menurut ahli, penyebab kepala pusing atau pening saat bangun tidur ada banyak dan beragam,
Penyebab Kepala Pusing Saat Bangun Tidur, Ternyata Gara-Gara Hal Ini
Baca Juga:Sudah Tahu? Ini 7 Bahaya Mengkonsumsi Makanan yang Digoreng Menurut AhliUbah Mindset Masyarakat Tentang Ormas, Manggala Garuda Putih DPC Kabupaten Purwakarta Bentuk Kader Berjiwa Entrepreneur
- Kualitas tidur di malam hari yang kurang,
- Stres juga menjadi pemicu.
- Kemampuan mengalami penurunan.
- Tubuh manusia sedang mendorong produksi adrenalin
Kemudian, ada alasan lain seperti dilansir Healthline, dihimpun dari Fin, yaitu disebabkan pada waktu bangun tidur (pagi), kemampuan tubuh untuk menurunkan rasa sakit pada sistemnya, sedang mengalami penurunan.
Lalu pada pagi hari, tubuh manusia akan mendorong produksi adrenalin, hal ini disebut – sebut bisa menjadi penyebab rasa sakit di kepala saat bangun tidur di pagi hari.
Lebih lanjut lagi, jenis sakit kepala yang seringkali timbul di pagi hari, ialah seperti sakit kepala cluster (berulang kali terjadi), migraine, serta sakit kepala tegang.
Sebagai edukasi, perlu diketahui bahwa dalam kebanyakan kasus, sakit kepala di pagi hari tidak ada hubungannya dengan potensi tumor otak, walaupun pada kasus yang lebih kecil, terdapat korelasi antara keduanya.
Namun, jika sakit kepala terus – menerus terjadi, tentu saja sebaiknya mengunjungi klinik atau dokter terdekat, agar mendapat penanganan lebih dini. (Jni)