Konsumsi buah-buahan segar atau tambahkan dalam yogurt atau oatmeal untuk menu sahur yang lebih nikmat.
Menu sahur yang sehat dan bergizi sangat penting untuk menjaga tubuh tetap bertenaga selama berpuasa.
Pilihlah makanan yang rendah lemak, tinggi serat, dan kaya nutrisi untuk menu sahur yang sehat.
Baca Juga:Universitas Terbaik di Indonesia, Tidak Kalah Keren dengan Peringkat Dunia!Galaksi Bima Sakti, Rumah Bagi Bintang-Bintang
Jangan lupa untuk minum air putih yang cukup untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.
Semoga rekomendasi menu sahur yang sehat ini dapat membantu menjaga kesehatan tubuh selama berpuasa. Selamat berpuasa!