PASUNDAN EKSPRES – Sariawan adalah luka terbuka kecil pada bibir, lidah, atau di dalam mulut yang biasanya terasa sakit dan mengganggu saat makan atau bicara.
Sariawan biasanya sembuh dalam waktu satu atau dua minggu, tetapi dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan selama periode itu.
Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan sariawan. Berikut adalah beberapa di antaranya:
Baca Juga:Rekomendasi Aksesoris Wanita yang Cocok Kamu Kenakan dengan DressLebaran 2023 Sebentar Lagi: Kenali Jenis-Jenis Dress Wanita
Penyebab Sariawan, Luka Kecil dengan Rasa Sakit yang Serius
1. Infeksi virus atau bakteri
Infeksi virus atau bakteri dapat menyebabkan sariawan.
Virus herpes simpleks adalah salah satu penyebab umum sariawan di bibir, sedangkan bakteri Streptococcus mutans dapat menyebabkan sariawan di dalam mulut.
2. Cedera atau trauma
Cedera atau trauma pada bibir atau lidah dapat menyebabkan sariawan.
Misalnya, gigitan lidah atau pipi yang tidak sengaja saat makan atau bicara dapat membuat area tersebut terluka dan berpotensi berkembang menjadi sariawan.
2. Reaksi alergi
Reaksi alergi terhadap makanan atau obat-obatan tertentu juga dapat menyebabkan sariawan.
Beberapa jenis makanan, seperti coklat, kacang, dan makanan asam, dapat memicu sariawan pada sebagian orang.
3. Stres dan kelelahan
Stres dan kelelahan juga dapat menjadi penyebab sariawan.
Baca Juga:Setelah Alter Ego, Kamu Harus Tahu Tentang Shadow dalam Diri KamuMenu Khas Negara Jepang yang Wajib Kamu Coba!
Saat seseorang mengalami stres atau kelelahan, sistem kekebalan tubuh dapat melemah dan memicu timbulnya sariawan.
4. Kurangnya asupan nutrisi
Kurangnya asupan nutrisi, terutama vitamin C, vitamin B12, dan zat besi, juga dapat menyebabkan sariawan.
Nutrisi yang cukup sangat penting untuk kesehatan mulut dan mencegah perkembangan sariawan.
5. Kebiasaan merokok
Merokok dapat memicu timbulnya sariawan. Bahan kimia dalam rokok dapat mengiritasi jaringan di dalam mulut dan membuatnya rentan terhadap infeksi dan cedera.
6. Masalah kesehatan lainnya
Beberapa masalah kesehatan, seperti gangguan pencernaan atau penyakit autoimun, juga dapat menyebabkan sariawan.
Jika sariawan kamu sering terjadi atau tidak kunjung sembuh, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui penyebab yang mendasarinya.
Itulah beberapa penyebab sariawan yang umum. Untuk mencegah timbulnya sariawan, perlu diperhatikan pola makan yang sehat, kebersihan mulut yang baik, serta menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.