ebaiknya, berjemur di pagi hari selama 10-15 menit, sebelum jam 10 pagi atau setelah jam 4 sore.
Mulai untuk selalu berjemur di pagi hari, ya!
Salam sehat! (pm)
Menjaga Kesehatan Tulang dengan Berjemur di Pagi Hari
ebaiknya, berjemur di pagi hari selama 10-15 menit, sebelum jam 10 pagi atau setelah jam 4 sore.
Mulai untuk selalu berjemur di pagi hari, ya!
Salam sehat! (pm)