Demikianlah penjelasan tentang apa itu burnout. Burnout adalah kondisi mental dan fisik yang timbul akibat tekanan kerja yang berlebihan dan terus menerus.
Burnout dapat mempengaruhi kesehatan fisik dan mental seseorang, serta dapat mempengaruhi kinerja kerja dan kualitas hidup.
Penting untuk mengenali gejala burnout dan mengambil tindakan yang tepat untuk mencegah dan mengatasi kondisi ini.
Baca Juga:5 Penyebab Mengapa Kamu Menangis Tiba-tiba Tanpa Alasan4 Jenis Konflik dalam Novel untuk Inspirasi Menulismu
Demikian artikel mengenai apa itu burnout. Semoga artikel ini dapat membantumu. (ipa)