Jangan Ketuker Lagi, Begini Perbedaan Mental Health dan Mental Illness

Sementara itu, mental illness merujuk pada kondisi kesehatan mental yang buruk. Ini mencakup berbagaimacam gangguan mental yang dapat mempengaruhi perilaku, pikiran, dan emosi seseorang. Beberapa contoh gangguan mental yang umum meliputi:

1. Depresi: kondisi yang ditandai dengan perasaan sedih, putus asa, dan kehilangan minat pada kegiatan yang biasanya menyenangkan.
2. Kecemasan: kondisi yang ditandai dengan perasaan cemas, takut, dan khawatir yang berlebihan.
3. Gangguan bipolar: kondisi yang ditandai dengan perubahan suasana hati yang drastis antara episode manik dan depresi.
4. Skizofrenia: kondisi yang ditandai dengan gangguan pikiran, persepsi, dan perilaku yang tidak wajar.

Gangguan mental dapat mempengaruhi kemampuan seseorang untuk berfungsi dengan baik dalam kehidupan sehari-hari dan dapat mempengaruhi kualitas hidup mereka secara keseluruhan.

Meskipun mental health dan mental illness memiliki perbedaan yang signifikan, mereka juga saling terkait.

Baca Juga:Seperti Ini Motor Selis Roda 3, Cari Tahu di SiniRekomendasi Sepeda Listrik Roda Tiga yang Gak Kalah Keren

Seorang individu dengan kondisi mental yang baik lebih mungkin untuk mencegah atau mengatasi gangguan mental, sementara individu dengan kondisi mental yang buruk lebih mungkin mengalami gangguan mental atau memperburuk kondisinya.