PASUNDAN EKSPRES – Insecure adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan perasaan tidak aman atau kurang percaya diri pada diri seseorang.
Perasaan ini dapat muncul dalam berbagai aspek kehidupan, seperti hubungan sosial, pekerjaan, atau penampilan fisik.
Mereka sering merasa perlu untuk disukai atau diakui oleh orang lain, dan sulit menerima kritik atau penolakan.
Baca Juga:Kandungan Buah Lemon dan Manfaatnya yang Tidak Boleh TerlewatkanCamilan Pierogi Ruskie yang Bisa Jadi Teman Nonton Film
2. Merasa tidak cukup baik
Perasaan ini seringkali muncul ketika seseorang merasa tidak cukup baik atau tidak layak.
Mereka mungkin merasa tidak cukup pintar, tidak cukup cantik atau ganteng, atau tidak cukup sukses dibandingkan dengan orang lain.
3. Menghindari situasi baru atau sulit
Seseorang yang merasakan perasaan ini seringkali enggan mencoba hal-hal baru atau menghadapi situasi yang sulit.
Mereka mungkin merasa tidak yakin atau takut gagal, sehingga lebih memilih untuk menghindari situasi tersebut.
4. Membandingkan diri dengan orang lain
Perasaan ini seringkali muncul ketika seseorang membandingkan dirinya dengan orang lain.
Mereka seringkali merasa tidak sebaik atau tidak seberuntung orang lain, dan sulit untuk bersyukur dengan apa yang telah dimiliki.
5. Merasa tidak dihargai
Seseorang yang merasa insecure mungkin merasa tidak dihargai oleh orang lain, atau merasa bahwa usahanya tidak diakui.
Baca Juga:Sinopsis Film Bird Box: Tutup Matamu dan Jangan Pernah MembukanyaCobain Olahan Daging Sapi Matambre yang Super Lezat
Hal ini dapat membuat mereka merasa tidak termotivasi dan sulit untuk meraih tujuan yang diinginkan.
Untuk mengatasi perasaan insecure, dapat dilakukan beberapa cara seperti:
Cara Mengatasi Perasaan Insecure
1. Menerima diri sendiri
Hal pertama yang harus dilakukan untuk mengatasi perasaan ini adalah menerima diri sendiri apa adanya.