Dalam kesimpulannya, overstress dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk tuntutan pekerjaan yang berlebihan, masalah keuangan, konflik hubungan, kesehatan yang buruk, perubahan hidup yang signifikan, dan kebutuhan diri yang tidak terpenuhi.
Dalam kesimpulannya, overstress dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk tuntutan pekerjaan yang berlebihan, masalah keuangan, konflik hubungan, kesehatan yang buruk, perubahan hidup yang signifikan, dan kebutuhan diri yang tidak terpenuhi.