4 Melancarkan Pencernaan
Tempe diketahui makanan yang terbuat dari kacang kedelai yang difermentasi dengan baik sehingga mengandung probiotik yang berguna untuk melancarkan pencernaan.
Selain itu, enzim lipase, protease, dan amilase yang diproduksi oleh Rhizopus sp yang berguna untuk pencernaan lemak, protein, dan karbohidrat membantu proses pencernaan makanan di dalam tubuh.
5 Memenuhi Kebutuhan Vitamin B12
Vitamin B12 yang terkandung pada tempe sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia terutama para vegan dan vegetarian untuk pembentukan sel-sel darah merah pada tubuh.
Baca Juga:Pilihan Warna Scoopy 2023 Paling Bagus, Tampilan Motor Gak Bikin BosenCek Disini Varian Warna Scoopy 2023 yang Cocok untuk Wanita!
6 Mencegah Kanker
7 Menjaga Kesehatan Jantung
Itulah informasi mengenai beberapa manfaat makan tempe untuk kesehatan tubuh yang bergizi bagi tubuh namun harganya sangat murah. (inm)