Menurunkan Berat Badan
Pepino rendah kalori dan tinggi serat, membuatnya menjadi camilan yang baik untuk membantu mengontrol berat badan.
Mendukung Fungsi Otak
Kandungan flavonoid dalam pepino dapat membantu meningkatkan fungsi otak dan melindungi otak dari penuaan.
Menjaga Kesehatan Gigi dan Gusi
Kandungan vitamin C dalam pepino mendukung kesehatan gusi dan jaringan ikat di mulut.
Baca Juga:3 Cara Top Up e-Money di Hp yang Mudah, Cek Cara-caranya Disini!Kelebihan dan Kekurangan Motor Listrik Exotic Sterrato, Cek Kelebihan dan Kekurangannya Disini!
Antiinflamasi Alami
Zat antiinflamasi alami dalam pepino dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh,
Dan membantu mengurangi risiko penyakit kronis.
LIHAT JUGA: 7 Manfaat Buah Melon Untuk Asam Lambung
LIHAT JUGA: 8 Manfaat Daun Insulin Untuk Kesehatan
LIHAT JUGA: 7 Manfaat Buah Kurma Untuk Ibu Hamil
LIHAT JUGA: 20 Manfaat Buah Kurma Untuk Kesehatan
Seperti halnya dengan buah-buahan lainnya, di sarankan untuk mengonsumsi pepino sebagai bagian dari pola makan yang seimbang.
Semoga Bermanfaat dan Terima Kasih.
(dbm)