Menjaga imunitas tubuh sangat penting sekali bagi manusia agar dapat beraktivitas lancar setiap hari dengan makan-makanan yang bergizi.
Buah ini juga mengandung vitamin C yang sangat tinggi sehingga tubuh kamu memiliki sistem imun tubuh yang lebih optimal.
Selain itu, vitamin C dalam buah stroberi juga berperan sebagai antioksidan yang membantu menetralisir radikal bebas dalam tubuh.
Baca Juga:5 Manfaat Buah Stroberi untuk Kecantikan, Wajah Makin Awet Muda dan GlowingResep Puding Neapolitan yang Cantik, Mirip Banget Kaya Es Krim
5 Menurunkan risiko peradangan
Stroberi merupakan buah dengan kandungan fitokimia dan vitamin yang sangat tinggi yang mampu mencegah paparan radikal bebas dalam tubuh yang bisa memicu peradangan.
Kandungan tersebut memiliki sifat neuroprotektif, antikanker, kardioprotektif, dan antidiabetik sehingga mampu melindungi tubuh dan terhindar dari berbagai risiko penyakit kronis.
Itulah beragam manfaat stroberi bagi kesehatan tubuh yang kaya akan vitamin C yang tinggi. (inm)