Yang penting untuk fungsi otot dan saraf yang baik.
Mengurangi Risiko Kanker
Antioksidan dalam leci dapat membantu melawan pertumbuhan sel kanker dan meredakan risiko beberapa jenis kanker.
Menjaga Berat Badan yang Sehat
Leci rendah kalori dan mengandung serat, sehingga cocok untuk mereka yang ingin menjaga berat badan yang sehat.
Serat juga memberikan perasaan kenyang lebih lama.
LIHAT JUGA: 10 Manfaat Buah Kedondong untuk Kesehatan
LIHAT JUGA: 6 Manfaat Buah Pinang Tua Untuk Kesehatan
LIHAT JUGA: 10 Manfaat Buah Pinang Tua Untuk Pria
LIHAT JUGA: 7 Manfaat Buah Melon Untuk Asam Lambung
Meskipun buah leci memiliki banyak manfaat kesehatan yang luar biasa,
Sebaiknya di konsumsi dengan bijak sebagai bagian dari pola makan seimbang.
Baca Juga:Kelebihan dan Kekurangan Honda CB150R Trail, Cek Kelebihan dan Kekurangannya Disini!Harga dan Spesifikasi Motor Honda CB150R Trail Terbaru 2023, Cek Daftar Harga dan Spesifikasinya Disini!
Selain itu, bagi kamu yang mempunyai alergi atau memiliki kondisi kesehatan tertentu,
konsultasikan dengan profesional medis sebelum mengkonsumsi buah leci tersebut.
Semoga Bermanfaat dan Terima Kasih.
(dbm)