4 Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Dari segi kesehatan, puasa memiliki banyak manfaat untuk tubuh yang dapat memicu proses regenerasi sistem kekebalan tubuh secara menyeluruh pada manusia.
Puasa juga memicu sel-sel induk untuk memproduksi sel-sel darah putih baru sehingga berdampak pada meningkatnya daya tahan tubuh untuk melawan infeksi.
5 Proses Detoksifikasi bagi Tubuh
Detoksifikasi merupakan proses membersihkan tubuh dari racun dengan cara melakukan pola hidup sehat dalam jangka waktu tertentu.
Baca Juga:7 Manfaat Sabun Pepaya untuk Kulit, Dijamin Segar dan Kinclong Banget Tiap Hari!Ketahui 6 Manfaat Minum Air Hangat untuk Kesehatan Tubuh, Bagus Diminum Pagi Hari!
Puasa juga ternyata membantu tubuh melakukan detoksifikasi karena selama 12 jam, perut dalam keadaan kosong sehingga organ pencernaan pun tidak akan bekerja pada waktu tersebut.
Demikian manfaat puasa rojab yang merupakan bulan yang dimuliakan oleh Allah SWT yang akan mendapatkan pahala banyak. (inm)