PASUNDAN EKSPRES – Manfaat daun jambu biji. Mirip dengan buahnya, daun jambu biji juga memiliki berbagai manfaat kesehatan.
Daun jambu biji (Psidium guajava L.) telah lama digunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi masalah kesehatan seperti sakit gigi, diare, disentri, dan nyeri lambung.
Oleh karena itu, semakin banyak orang yang mengonsumsi daun jambu biji sebagai teh herbal atau suplemen herbal untuk mendukung kesehatan mereka.
Baca Juga:Berkhasiat dan Menyegarkan Manfaat Buah Mengkudu untuk Kesehatan Honda Civic Type R 2023, Mobil Sport Flagship Milik Honda
Manfaat Daun Jambu Biji yang Beragam
Daun jambu biji memiliki manfaat sebagai anti-radang, antioksidan, antimikroba, antikanker, dan antidiabetik yang penting untuk kesehatan tubuh.
Manfaat ini didukung oleh berbagai senyawa alami dalam daun, seperti flavonoid, alkaloid, tanin, saponin, antosianin, karotenoid, minyak atsiri, dan fenol.
Selain itu, daun jambu biji juga mengandung vitamin dan mineral yang diperlukan tubuh, seperti vitamin C dan zat besi.
Berikut adalah beberapa manfaat daun jambu biji bagi kesehatan yang dapat Anda nikmati:
1. Meningkatkan kesehatan sistem pencernaan
Daun jambu biji telah digunakan sejak lama sebagai obat herbal untuk masalah pencernaan seperti diare, sembelit, perut kembung, dan nyeri lambung.
Penelitian telah menunjukkan bahwa daun ini memiliki aktivitas antidiare dan antimikroba yang bermanfaat bagi kesehatan pencernaan.