Manfaat Sereh untuk Kesehatan, Bisa Jadi Obat Tradisional yang Manjur bagi Tubuh

Manfaat Sereh untuk Kesehatan, Bisa Jadi Obat Tradisional yang Manjur bagi Tubuh (image from Pixabay WonderFulBali)

PASUNDAN EKSPRES – Simak selengkapnya manfaat sereh untuk kesehatan yang bisa jadi obat tradisional yang manjur bagi tubuh.

Anda pasti sudah tidak asing dengan tanaman sereh atau serai dengan ciri tanamannya hampir mirip dengan rumput yang berukuran panjang dan berwarna hijau.

Tanaman ini biasanya sering dipakai untuk bumbu dapur di rumah sebagai bahan masakan agar citarasa makanan menjadi wangi.

Selain dijadikan rempah-rempah, sereh juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia dan dipakai untuk obat tradisional yang khasiatnya sangat manjur.

Mari simak di bawah ini beragam manfaat sereh untuk kesehatan yang bisa jadi obat tradisional.

Selain Bumbu Dapur, Ini Beragam Manfaat Sereh untuk Kesehatan

Lihat selengkapnya segudang manfaat sereh untuk kesehatan tubuh manusia.

1 Merawat kulit dari gigitan nyamuk

Sudah bukan rahasia lagi kalau sereh dapat mengusir nyamuk karena mengandung berbagai senyawa kimia seperti citronellal, geranial, dan neral yang tidak disukai nyamuk.

Sereh juga memiliki sifat repelan alami sehingga dapat menghalau nyamuk tanpa membunuhnya, sehingga lebih ramah lingkungan dan aman digunakan di sekitar manusia.

Dengan menggunakan aroma sereh di dalam rumah, kulitmu dijamin aman dan bersih serta terhindar dari gejala gatal-gatal atau ruam pada kulit.

2 Anti peradangan

Ada dua senyawa penting yang terdapat pada sereh yaitu sitral dan geraniol yang merupakan senyawa yang dianggap bertanggung jawab atas manfaat antiperadangan.

Senyawa-senyawa tersebut dapat membantu menghentikan peradangan tertentu yang ada di dalam tubuh, misalnya flu, gangguan pencernaan, sakit tenggorokan, dan lain-lain.

Selain itu, daun sereh juga menjadi sumber antioksidan dan sifat antimikroba yang membantu menurunkan peradangan dalam tubuh.