Mendukung Sistem Pencernaan
Serat dalam manggis baik untuk pencernaan dan membantu mencegah masalah pencernaan seperti sembelit.
Meredakan Alergi
Beberapa studi menunjukkan bahwa ekstrak manggis dapat membantu meredakan gejala alergi seperti gatal dan bengkak.
Meningkatkan Kualitas Kulit
Buah manggis mengandung vitamin C dan antioksidan,
Yang membantu meningkatkan elastisitas kulit dan mengurangi tanda-tanda penuaan.
Menyembuhkan Luka
Ekstrak manggis telah digunakan secara tradisional untuk menyembuhkan luka dan mempercepat proses penyembuhan.
Baca Juga:Harga Jam Tangan Daniel Wellington Original Terbaru 2023, Cek Daftar Harganya Disini!10 Merk Jam Tangan Wanita Terbaik di Tahun 2023, Cek 10 Merknya Disini!
Menyokong Kesehatan Mata
Nutrisi dalam manggis, termasuk vitamin A, dapat mendukung kesehatan mata dan mencegah masalah mata.
Menyegarkan Tubuh
Manggis mengandung air, yang membantu menjaga tubuh terhidrasi dan menyegarkan saat cuaca panas.
LIHAT JUGA: 16 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan
LIHAT JUGA: 5 Manfaat Daun Sirih Cina untuk Wajah
LIHAT JUGA: 6 Manfaat Makarizo Hair Energy untuk Rambut
LIHAT JUGA: 12 Manfaat Buah Sawo Untuk Kesehatan
Buah manggis juga dapat di nikmati dalam bentuk jus, suplemen, atau teh.
Namun, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kamu sebelum mengganti atau menambahkan makanan baru,
Terutama jika kamu memiliki kondisi medis tertentu atau sedang minum obat tertentu.
Semoga Bermanfaat dan Terima Kasih.
(dbm)