Cinta pada diri sendiri juga mencakup merawat tubuh kamu. Perhatikan pola makan yang seimbang, cukup istirahat, dan lakukan olahraga secara teratur.
Jaga kebersihan diri dan perhatikan kesehatan fisik kamu secara menyeluruh. Kesehatan fisik yang baik dapat berdampak positif pada kesehatan mental dan membantu kamu merasa lebih baik secara keseluruhan.
4. Mendahulukan kesehatan mental
Cara berikutnya adalah dengan bersikap peduli terhadap kesehatan mental kamu. Berikan waktu untuk istirahat dan relaksasi, lakukan kegiatan yang menyenangkan, dan kelola stres dengan baik.
Baca Juga:7 Varian Pocky untuk Kamu yang Suka Ngemil, Camilan dengan Setiap Gigitannya Bikin Mleyot Brutal5 Fakta Menarik Pepero Day, Perayaan Menyenangkan yang Bisa Bikin Kamu Bahagia
Nah, itulah beberapa cara menerapkan love myself dalam kehidupan sehari-hari. Kamu harus tahu jika kamu layak mendapatkan cinta dan perhatian dari diri kamu sendiri.