PASUNDAN EKSPRES – Efek Samping Kafein – yang mungkin kamu tidak menyadarinya. Kafein biasanya akan kamu temukan di dalam kopi, teh, soda dan beberapa minuman energi lainnya.
Efek kafein terhadap tubuh dapat berbeda-beda tergantung pada beberapa faktor, termasuk usia, jenis kelamin, dan berat badan. Namun, ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa efek kafein terhadap golongan darah O dapat memicu pembekuan darah.
Berikut penjelasan dari Prof dr Zubairi Djoerban SpDP-KHOM yang merupakan salah satu dosen dari Fakultas kedokteran UI.
Baca Juga:2 Bocah Idap Lumpuh Otak di Subang, Dinkes Ambil Langkah BijakFantastis! Koin Langka dan Mahal Diminati Kolektor, Harga Capai Milyaran
“Memang ada saran untuk yang memiliki golongan darah O agar mengurangi konsumsi kopi. Tapi alasannya bukan karena risiko pengentalan darah. Lebih kepada kemungkinan menjadi ‘deg-degan’ untuk beberapa orang, termasuk golongan darah O,” kata spesialis penyakit dalam subspesialis hematologi onkologi dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI), Prof dr Zubairi Djoerban, SpPD-KHOM.
Namun, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Blood pada tahun 2018 menemukan bahwa orang dengan golongan darah O memiliki tingkat metabolisme kafein yang lebih cepat daripada orang dengan golongan darah A, B, atau AB. Hal ini berarti bahwa orang dengan golongan darah O dapat memproses kafein lebih cepat dan mengeluarkannya dari tubuh lebih cepat.
Penelitian lain yang diterbitkan dalam jurnal Nutrition Journal pada tahun 2016 menemukan bahwa orang dengan golongan darah O lebih mungkin mengalami efek samping negatif dari kafein, seperti kecemasan, insomnia, dan sakit kepala.
Dengan mengkonsumsi banyaknya kafein dapat menyebabkan tekanan darah yang singkat namun dramatis, kadang-kadang juga bikin deg-degan. Namun, respon terhadap efek kafein bisa berbeda-beda setiap orangnya. (nsa)