5 Resep Masakan Sehari-Hari, Sehat dan Bergizi untuk Penderita Kolesterol Tinggi

5 Resep Masakan Sehari-Hari, Sehat dan Bergizi untuk Penderita Kolesterol Tinggi
5 Resep Masakan Sehari-Hari, Sehat dan Bergizi untuk Penderita Kolesterol Tinggi
0 Komentar

Bumbu

  • 3 siung bawang putih, geprek
  • 1 sdt garam
  • ½ sdt kaldu ayam bubuk
  • Penyedap masakan, secukupnya jika suka
  • Lada bubuk, secukupnya jika suka

Cara Membuat

  1. Rebus air hingga mendidih kemudian masukkan bawang putih yang telah digeprek.
  2. Tambahkan kentang dan daging ayam kemudian rebus hingga setengah matang.
  3. Tambahkan sayur buncis, wortel, kembang kol dan kubis. Rebus semua sayuran dan daging ayam hingga matang.
  4. Masukkan garam, lada bubuk, kaldu ayam dan penyedap secukupnya.
  5. Tambahkan irisan tomat, daun bawang, daun seledri dan bawang merah goreng. Koreksi rasa.
  6. Angkat sayur sop yang telah matang, sajikan.

Itulah sekian resep masakan sehari-hari untuk penderita kolesterol tinggi. Semoga resep ini bermanfaat dan selamat mencobanya.

0 Komentar