PASUNDAN EKSPRES – 5 Resep Bekal Anak TK Selain Nasi ini Bahannya Cuman Dikit
Balita dan anak-anak TK biasanya sudah mulai mengenal makanan selain nasi. Oleh karena itu, Anda bisa memberikan bekal makanan selain nasi untuk anak Anda.
Bekal yang sehat dan bergizi akan membantu anak Anda untuk tumbuh dan berkembang dengan optimal. Berikut ini adalah 5 resep bekal anak TK selain nasi:
1. Omelet Roti
Baca Juga:Situs Jual Beli Uang Koin Luar Negeri Paling Terkenal ini Bisa Membawa Rejeki SeseorangTempat Penukaran Uang Koin Asing Jakarta Daerah Khusus Ibukota Jakarta, Gratis dan Tidak ada Biaya Penukaran Sama Sekali
Omelet roti adalah bekal yang praktis dan mudah dibuat. Anda bisa menggunakan roti tawar atau roti gandum.
Bahan-bahan:
- 2 lembar roti tawar
- 2 butir telur
- 1/4 sdt garam
- 1/4 sdt merica bubuk
- 1/4 sdm susu cair
- 1/4 sdm minyak goreng
Cara membuat:
1.Kocok telur, garam, merica bubuk, dan susu cair hingga rata.
2. Panaskan minyak goreng dalam wajan.
3. Masukkan adonan telur ke dalam wajan.
4. Masak hingga telur setengah matang.
5. Letakkan roti tawar di atas telur.
6. Lipat omelet menjadi dua.
7. Angkat dan sajikan.
2. Sandwich
Sandwich adalah bekal yang praktis dan bergizi. Anda bisa menggunakan roti tawar, roti gandum, atau roti bagel.
Bahan-bahan:
- 2 lembar roti tawar
- 1/2 lembar keju cheddar
- 1/2 buah tomat, iris tipis
- 1/2 lembar lettuce, iris tipis
- 1/2 sdm mayonnaise
Cara membuat:
1.Olesi roti tawar dengan mayonnaise.
2. Taruh keju cheddar, tomat, dan lettuce di atas roti tawar.
3. Tutup dengan roti tawar lainnya.
4. Potong sandwich menjadi dua bagian.
5. Sajikan.
3. Salad Sayur
Salad sayur adalah bekal yang sehat dan bergizi. Anda bisa menggunakan berbagai macam sayuran, seperti wortel, mentimun, tomat, dan lettuce.
Bahan-bahan:
Baca Juga:4 Pinjol Tanpa Verifikasi Wajah Tanpa KTP, Lakukan Cara Ini agar Pinjaman anda Mudah di ACC3 Aplikasi Penghasil SALDO Dana Gratis Tanpa Undang Teman Sukses Narik Uangnya dan Anti Gagal
- 1 buah wortel, potong dadu
- 1 buah mentimun, potong dadu
- 1/2 buah tomat, potong dadu
- 1 lembar lettuce, iris tipis
- 1/4 sdm minyak zaitun
- 1/4 sdt cuka apel
- 1/4 sdt garam
- 1/4 sdt merica bubuk
Cara membuat:
1.Campurkan wortel, mentimun, tomat, dan lettuce dalam mangkuk.
2. Campurkan minyak zaitun, cuka apel, garam, dan merica bubuk dalam mangkuk kecil.
3. Tuang saus salad ke atas salad sayur.
4.. Aduk rata.
5. Sajikan.
4. Soup
Soup adalah bekal yang hangat dan mengenyangkan. Anda bisa menggunakan berbagai macam sup, seperti sup ayam, sup sayuran, atau sup kacang.