Kamu bisa memasukkan beberapa helai daun mint yang sudah dibersihkan ke dalam air hangat atau teh hangat. Kemudian diamkan beberapa saat sebelum diminum.
3. Peppermint
Dikutip dari Healthline, daun peppermint terkenal dengan khasiat penyembuhan saat batuk. Tidak cuman bisa ditemukan di dalam berbagai macam makanan dan minuman, tapi minyak peppermint dipercaya membantu meringankan gejala pilek.
Mentolnya juga bisa membuat meredakan batuk. Kamu juga bisa mendapatkan manfaat dengan meminum teh peppermint atau menghirup uap peppermint.
Baca Juga:Recook Resep Ekado, yuk! Camilan Gurih Bikin Nagih, Isian Telur Puyuh yang MenggodaApa itu Sunday Night Blues? Perasaan Kacau Ketika Menjelang Minggu Malam, Seram Banget!
4. Air Hangat
Untuk mengatasi batuk yang sulit diredakan, kamu bisa mencoba mengonsumsi air hangat. Dengan meminum air hangat, kamu bisa memabntu mengencerkan dahak sehingga mengurangi intensitas batuk.
Nah, itulah obat herbal batuk yang bisa kamu coba untuk meredakan batuk kamu. Semoga artikel ini dapat membantumu. (ipa)