PASUNDAN EKSPRES – Obat herbal jantung cukup banyak, dan bisa kamu coba temukan dengan mudah. Kesehatan jantung merupakan hal yang sangat penting bagi kesejahteraan hidup kamu.
Penyakit jantung menjadi salah satu penyakit yang paling umum terjadi. Penyakit ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti pola makan yang tidak sehat, kebiasaan merokok, dan obesitas.
Selain perawatan medis, ada juga obat herbal yang dikenal sebagai alternatif alami untuk menjaga kesehatan jantung. Obat ini bisa kamu dengan mudah dan cenderung tidak mempunyai efek samping karena bebas dari bahan kimia berbahaya, serta mudah diolah.
Baca Juga:Jamu Herbal yang Baik Bagi Kesehatan, Pahit bukan Sembarang Pahit!5 Daun Herbal Penyangkal Penyakit, si Paling Menyehatkan Tubuh
Dengan mengonsumsi bawang putih secara teratur, dapat membantu mengurangi risiko serangan jantung, stroke, dan menjaga tekanan darah dalam kisaran yang sehat.
2. Jahe
Mengonsumsi jahe secara teratur bisa mengurangi risiko berbagai penyakit, lho. Seperti yang dilansir dari Halodoc, bahwa mengonsumsi jahe secara teratur dapat mengurangi risiko tekanan darah tinggi. Selain itu, jahe juga diketahui dapat mengurangi risiko penyakit jantung.
Jahe memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar kolesterol dan mengatur gula darah dalam tubuh. Untuk mendapatkan manfaat ini, disarankan untuk mengonsumsi air jahe secara rutin setiap hari.
3. Temulawak
Berdasarkan sebuah penelitian yang dikutip dari Cleveland Heart Lab mengatakan kunyit memiliki berbagai manfaat yang signifikan bagi kesehatan jantung.
Kunyit dapat mencegah pembekuan darah yang berpotensi berbahaya, menurunkan kadar kolesterol, dan mengurangi peradangan yang dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke.