8 Resep Buat Buka Puasa dan Sahur, Hidangan Lezat untuk Memenuhi Kebutuhan Nutrisi Selama Berpuasa

PASUNDAN EKSPRES – Resep Buat Buka Puasa dan Sahur adalah waktu yang penuh berkah bagi umat Islam di seluruh dunia.

Selama waktu ini, umat Islam menjalani ibadah dengan menikmati hidangan yang telah mereka tahan selama seharian penuh, dengan rasa penuh syukur dan ikhlas.

Buka puasa dan sahur menjadi momen yang sangat penting dalam ibadah puasa ini.

Baca Juga:Resep Spaghetti Carbonara, Mengungkap Rahasia Kelezatan Pasta Italia yang Tiada Tanding7 Variasi Resep Kerang Kupas, Lezatnya Hidangan Laut yang Menggoda Selera

Oleh karena itu, dalam artikel ini, kami akan berbagi resep lezat untuk buka puasa dan sahur agar Anda dapat memenuhi kebutuhan nutrisi dan energi selama bulan Ramadan.

#Resep Buat Buka Puasa dan Sahur

Resep Spaghetti Carbonara, Mengungkap Rahasia Kelezatan Pasta Italia yang Tiada Tanding

Mengapa Buka Puasa dan Sahur Penting?

Sebelum kita melangkah lebih jauh ke resep-resep yang lezat, mari kita pahami mengapa buka puasa dan sahur sangat penting.

Buka puasa adalah momen ketika umat Islam memutus puasa sepanjang hari dengan makanan pertama setelah matahari terbenam.

Saat buka puasa, tubuh membutuhkan nutrisi dan hidrasi untuk mengembalikan energi yang hilang selama puasa.

Sahur adalah makanan yang dikonsumsi sebelum terbit fajar, sebelum memulai puasa sepanjang hari.

Makan sahur sangat penting karena memberikan energi yang dibutuhkan untuk menjalani puasa dengan penuh semangat sepanjang hari.

Baca Juga:Inilah Harga Terkini Uang Kertas Rp5.000 Tahun 1958Uang Koin Rp25 Tahun 1971,Si Burung Merpati Mahkota yang Kini Bernilai Jutaan Rupiah

Dengan kata lain, sahur membantu menjaga kesehatan dan kinerja selama kita berpuasa.

#Resep Buat Buka Puasa dan Sahur

8 Resep Buat Buka Puasa dan Sahur

Resep Buka Puasa

1. Kurma Madu dan Susu

   • 10-12 buah kurma
   • 1 cangkir susu
   • 2 sendok makan madu
   • Sejumput kayu manis bubuk

   Cara membuat: Potong kurma menjadi dua bagian dan hilangkan bijinya. Rendam kurma dalam susu selama beberapa jam. Kemudian, tuangkan madu di atasnya dan taburkan kayu manis bubuk. Nikmati sebagai hidangan pembuka saat berbuka puasa.