PASUNDAN EKSPRES – Pohon kolang kaling berasal dari inti biji buah atap, yang dikenal juga sebagai buah pohon enau atau aren. Nama latin pohon ini disebut Arenga Pinnata.
Banyak yang menilai pohon kolang-kaling adalah yang terpenting kedua setelah kelapa, karena serba guna. Daun, buah dan batangnya bisa digunakan.
Buah kolang-kaling memiliki rasa manis yang kaya akan nutrisi. Yuk, simak manfaat buah kolang kaling lainnya berikut ini.
Manfaat Buah Kolang Kaling Bagi Kesehatan
1. Mencegah Penuaan Dini
Baca Juga:Mengenal Pohon Kecubung: Tanaman Beracun yang Punya ManfaatFakta Unik Uang Koin Jenis Bolong Kotak, Punya Harga Tinggi di Toko Online
Dikutip dari website Kabupaten Kulonprogo, kolang-kaling baik untuk kesehatan kulit. Kandungan airnya yang banyak bisa membantu mengatasi kulit kering.
Menurut penelitian, 100 gram kolang-kaling mengandung hingga 0,69 gram protein, 4,0 gram karbohidrat, 1 gram kadar abu dan 0,95 gram serat kasar. Kadar airnya pun mencapai 94%, sehingga membuatnya sangat segar saat dikonsumsi.
Ada manfaat lain yang didapat dari banyaknya kandungan air dari kolang-kaling. Menurut ahli nutrisi Leona Victoria Djajadi, MND, kolang-kaling bisa bermanfaat untuk meredakan panas dalam.