PASUNDAN EKSPRES – Simak selengkapnya tentang makanan penghangat tubuh yang cocok disantap saat musim hujan untuk menjaga daya tahan tubuh tetap stabil.
Di awal bulan November ini, sebagian besar wilayah Indonesia sudah mulai diguyur hujan deras meski tidak setiap hari hujan selalu turun.
Oleh karena itu, sebaiknya kamu banyak mengonsumsi makanan dan minuman yang bisa menghangatkan tubuh selama musim hujan datang.
Baca Juga:Inilah Daftar Lengkap Pemenang Piala Citra FFI 2023, Prilly Latuconsina Raih Piala Citra Pertamanya4 Website Cek Resi dan Lacak Paket Semua Ekspedisi dengan Cepat dan Mudah
Buat kamu yang mau tahu informasi ini, yuk simak makanan penghangat tubuh yang cocok disantap saat musim hujan.
Jaga Kesehatan Tubuh Dengan Konsumsi Makanan Penghangat Tubuh Saat Musim Hujan
Lihat selengkapnya makanan penghangat tubuh yang cocok disantap saat musim hujan yang dilansir dari berbagai sumber.
1 Sup kuah kaldu
Sudah bukan rahasia lagi kalau makanan berkuah seperti sup kuah kaldu sangat bermanfaat untuk menghangatkan tubuh di kala hujan turun deras.
Sup mengandung banyak sayuran dan daging yang mengandung sumber karbohidrat, protein, vitamin yang baik untuk kesehatan tubuh sehingga kamu tidak gampang sakit.
Sebaiknya sajikan sup kaldu saat kuahnya masih panas agar kamu merasa enak ketika menyantapnya sehingga tubuhmu tetap hangat dengan menyantap sup tersebut
2 Nasi Merah
Dilansir dari website klikdokter, nasi merah bisa menjadi makanan penghangat tubuh sebab mengandung karbohidrat kompleks yang nantinya akan dipecah oleh tubuh secara perlahan dan akan menghasilkan energi dan panas lebih lama.
Selain itu, mengonsumsi nasi merah juga sangat baik bagi tubuh sehingga kamu bisa menyantapnya bersama daging ayam atau ikan, sup kaldu, dan lain-lain dengan porsi yang seimbang.