3 Jahe
Bahan rempah-rempah yang sering dipakai di dapur ini sudah terkenal dengan khasiatnya untuk menghangatkan tubuh dan melegakan tenggorokan.
Oleh karena itu, jahe sering dimasukan ke dalam bahan makanan dan minuman yang berkuah dan cocok disajikan saat masih panas.
Oatmeal mengandung karbohidrat kompleks yang nantinya energi akan dilepas perlahan sehingga suhu tubuh tetap hangat.
Baca Juga:Inilah Daftar Lengkap Pemenang Piala Citra FFI 2023, Prilly Latuconsina Raih Piala Citra Pertamanya4 Website Cek Resi dan Lacak Paket Semua Ekspedisi dengan Cepat dan Mudah
5 Bubur
Buat kamu yang ingin membuat makanan penghangat tubuh dengan cara yang tidak ribet, membuat bubur menjadi solusi yang mudah untuk kamu.
Mengonsumsi bubur bermanfaat untuk menghangatkan tubuh, menjaga berat badan, dan menjadi sumber energi bagi tubuh dengan porsi yang cukup.
Kamu bisa mengkreasikan dalam membuat bubur seperti bubur ayam, bubur kacang hijau, bubur sumsum, dan lain-lain.
Itulah informasi tentang makanan penghangat tubuh yang cocok disantap saat musim hujan untuk menjaga daya tahan tubuh tetap stabil. (inm)