Tips tambahan
Berikut ini adalah beberapa tips tambahan yang bisa Anda lakukan untuk menambah berat badan:
- Minum susu dan produk susu lainnya
- Tambahkan susu atau krim ke dalam kopi atau teh
- Makan camilan sehat di malam hari sebelum tidur
- Hindari stres
Perlu diingat bahwa menambah berat badan membutuhkan waktu dan kesabaran.
Jangan memaksakan diri untuk menambah berat badan terlalu cepat, karena hal ini bisa berbahaya bagi kesehatan.
Baca Juga:Oppo Find N3 Spesifikasi dan Kelebihan KekuranganOppo Find N3 Smartphone Lipat Terbaik
Jika Anda memiliki masalah dengan berat badan, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi.
Mereka akan membantu Anda untuk mendapatkan berat badan yang ideal secara sehat.