4. Alkohol
Apabila dikonsumsi secara berlebihan atau dalam frekuensi yang tinggi, minuman beralkohol dan makanan beralkohol seperti tapai dan durian dapat mempengaruhi keseimbangan cairan dan menyebabkan dehidrasi. Kedua kondisi tersebut bisa menjadi pemicu terjadinya vertigo.
Untuk mencegah kekambuhan vertigo, disarankan untuk membatasi konsumsi makanan yang mengandung alkohol dan minuman beralkohol.
5. Gorengan
Dilansir dari klikdokter, walaupun gorengan memiliki cita rasa yang enak, namun sebaiknya makanan jenis ini dihindari oleh penderita vertigo.
Baca Juga:Resep Telur Dadar Mini ala Abang-abang, Jajanan Masa Lalu yang Memorable!Resep Sayur Sop Bakso, Rasakan Sensasi Hangat di Antara Langit Suram Penuh Hujan
Beberapa makanan yang digoreng dapat menyebabkan peradangan dalam tubuh yang juga dapat mempengaruhi telinga dalam dan memicu serangan vertigo. Kentang goreng, tahu goreng, dan makanan serupa merupakan contoh makanan yang sebaiknya dihindari.
Nah, itulah beberapa makanan penyebab vertigo yang harus kamu ketahui. Semoga artikel ini dapat membantumu. (ipa)