PASUNDAN EKSPRES – Banyaknya wanita merasa kurang nyaman karena adanya perut buncit atau terlihat besar, karena adanya penumpukan lemak pada perut.
Selain mempengaruhi penampilan yang tidak nyaman perut buncitpun berpengaruh pada kesehatan kita.
Inilah tips untuk mengurangi lemak atau mengurangi perut buncit yang aman dilakukan.
Baca Juga:7 Destinasi Wisata di Jepang yang Wajib Kamu Kunjungi di Akhir Tahun 2023Tips Menjaga Kucing Peliharaan di Rumah, Agar Tetap Aman dan Nyaman
Dikutip dari laman Tiktok @resepjsrzaidulAkbar. Perut buncit itu muncul karena banyaknya lemak yang numpuk nah masalahnya kita sekarang gak ngerti metabolisme glukosa itu seperti apa?
“Glukosa kalo dimakan gak kepake jadi Glikogen, nah Glikogen kalo ga kepake jadi lemak jadi nasi itu Glukosa tepung itu Glukosa Gulapasir itu Glukosa kondisi badan kita itu sudah penuh dengan Glukosa yang sudah jadi lemak,” kata Dr. Zaidul Akbar dalam konten tersebut.
Dia juga menyebut, kalau laki laki numpuknya di perut dan itu imbasnya akan sampai ke keperkasaan Pria.
“Kalau mau turun lemak ga perlu diet-diet tinggal kurangi aja yang karbo karbo tadi nanti akan turun dengan cepat,” tambahnya.
Inilah resep sehat untuk mengecilkan atau mengurangi perut buncit yang dijelaskan Dr. Zaidul Akbar.
1.Makan nasi 3 sendok dalam sehari : Pagi 1 siang 1 malam 1.
2.Semua jenis produk yang menggunakan tepung.
3.Semua Produk yang menggunakan minyak Goreng.
4.Semua produk yang menggunakan Gula pasir.
“Jadi kira-kira Nasi Goreng masih mau dimakan? Kalau anda komitment dengan 4 hal tadi biasanya sih gak akan dimakan,” jelas Dr. Zaidul Akbar lagi.
Baca Juga:Tips Aman saat Meninggalkan Motor di Rumah untuk Liburan Akhir TahunJameuen Kupie: Cafe Bernostalgia yang Memikat dengan Keklasikan dan Kekhasan Masa Lalu di Aceh
Apalagi kalau anda sudah mulai membiasakan lebih banyak laparnya dari pada kenyangnya, karena kita makan bukan untuk kenyang kita makan untuk mendapatkan gizinyauntuk bisa beribadah kepada Allah.
Sehingga nanti apa, makanan yang seorang muslim usus seorang mu’min kata rasulallah saw, itu satu makanan dia akan bisa untuk 7 usus (bahasa hadisnya) ada berkah pada makanannya.