3. Puding Buah
Puding buah merupakan salah satu kue yang segar dan sehat untuk anak. Puding buah terbuat dari agar-agar, susu, dan buah-buahan.
Bahan-bahan:
- 100 gram agar-agar bubuk
- 500 ml susu cair
- 100 gram buah-buahan, potong-potong
Cara membuat:
- Campurkan agar-agar bubuk dan susu cair dalam panci. Aduk rata.
- Masak agar-agar hingga mendidih.
- Angkat agar-agar dan tuangkan ke dalam cetakan.
- Dinginkan agar-agar hingga mengeras.
- Sajikan puding buah dengan buah-buahan segar.
Itulah beberapa resep kue yang sehat untuk anak. Dengan mengikuti resep-resep tersebut, Anda dapat membuat kue yang lezat dan sehat untuk anak-anak.
Tips Membuat Kue Sehat untuk Anak
Berikut ini adalah beberapa tips membuat kue sehat untuk anak:
- Gunakan bahan-bahan yang sehat, seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.
- Hindari menggunakan bahan-bahan yang tinggi gula, lemak, dan kalori, seperti cokelat, mentega, dan krim.
- Kurangi penggunaan gula dan garam.
- Gunakan pemanis alami, seperti madu atau gula aren.