PASUNDAN EKSPRES – Simak selengkapnya manfaat teh kombucha untuk kesehatan tubuh, salah satunya dapat mengatasi masalah pencernaan.
Teh merupakan minuman mengandung kafein yang banyak dikonsumsi masyarakat serta memiliki banyak jenisnya, misalnya teh hijau, teh hitam, teh chamomile, dan lain-lain.
Meski terdengar kurang familiar, teh kombucha memiliki banyak manfaat yang bagus untuk kesehatan tubuh terutama untuk meningkatkan energi.
Baca Juga:Cek Sinopsis Film Setengah Hati (2024) yang Akan Tayang di BioskopGanjar-Mahfud Pakai Jaket Bomber ala Top Gun di Debat Capres, Ternyata Segini Harganya
Untuk kamu yang ingin mengetahui lebih banyak informasi ini, simak manfaat teh kombucha untuk kesehatan tubuh.
Bisa Tingkatkan Energi, Inilah Manfaat Teh Kombucha Untuk Kesehatan Tubuh
Lihat selengkapnya manfaat teh kombucha untuk kesehatan tubuh.
1 Mengatasi Masalah Sembelit
Manfaat utama mengonsumsi teh kombucha adalah salah satunya bisa mengatasi masalah sembelit dan masalah pencernaan lainnya karena teh ini mengandung sumber probiotik yang baik.
Probiotik adalah mikroorganisme hidup yang memiliki manfaat positif bagi kesehatan usus dan sistem pencernaan serta berperan penting dalam pencernaan yang baik, penyerapan nutrisi, dan sistem kekebalan tubuh yang kuat.
Oleh karena itu, mengonsumsi teh kombucha dapat mencegah infeksi dan peradangan pada sistem pencernaan seperti sembelit, penyakit radang usus atau kembung.
2 Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Manfaat teh kombucha dapat meningkatkan kesehatan sistem kekebalan tubuh yang terletak di usus dan flora usus yang sehat berperan penting dalam menjaga kekebalan tubuh yang baik.
Teh kombucha juga mengandung senyawa-senyawa bioaktif, seperti asam askorbat, asam glukuronat, dan asam glukonat, yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi sehingga dapat membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.