SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

3 Resep Makan Siang Sehat dan Lezat

3 Resep Makan Siang Sehat dan Lezat
3 Resep Makan Siang Sehat dan Lezat
0 Komentar

PASUNDAN EKSPRES- Makan siang adalah waktu makan yang penting untuk mengisi energi setelah beraktivitas di pagi hari. Makan siang yang sehat dan bergizi dapat membantu Anda tetap berenergi dan fokus di siang hari.

Berikut adalah beberapa resep makan siang sehat dan lezat yang dapat Anda coba:

3 Resep Makan Siang Sehat dan Lezat

Nasi Goreng Ayam

Nasi goreng ayam adalah salah satu menu makan siang yang paling populer di Indonesia. Nasi goreng ayam dapat dibuat dengan berbagai macam bahan, seperti ayam, telur, sayuran, dan bumbu-bumbu.

Resep:

Baca Juga:Resep Ampuh Penurun Darah Tinggi, Coba Ikuti Cara Ini!Pelantikan KPPS Pemilu 2024 dan Persiapan yang Dilakukan oleh PPS

  • 2 piring nasi putih
  • 200 gram ayam fillet, potong dadu
  • 2 butir telur
  • 1 batang bawang bombay, iris tipis
  • 2 siung bawang putih, cincang halus
  • 100 gram wortel, potong dadu
  • 100 gram buncis, potong-potong
  • 1 sdt kecap asin
  • 1 sdt kecap manis
  • 1/2 sdt garam
  • 1/4 sdt merica bubuk

Cara membuat:

  1. Tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum.
  2. Masukkan ayam dan masak hingga berubah warna.
  3. Masukkan telur dan orak-arik hingga matang.
  4. Masukkan wortel dan buncis, masak hingga setengah matang.
  5. Masukkan nasi putih, kecap asin, kecap manis, garam, dan merica bubuk. Aduk rata.
  6. Masak hingga matang dan bumbu meresap.

Sop Ayam

Sop ayam adalah menu makan siang yang lezat dan menghangatkan. Sop ayam dapat dibuat dengan berbagai macam bahan, seperti ayam, sayuran, dan bumbu-bumbu.

Resep:

  • 2 ekor ayam kampung, potong-potong
  • 2 liter air
  • 1 batang bawang bombay, iris tipis
  • 2 siung bawang putih, cincang halus
  • 100 gram wortel, potong dadu
  • 100 gram kentang, potong dadu
  • 100 gram kol, iris tipis
  • 1/2 sdt garam
  • 1/4 sdt merica bubuk
  • 1 sdt kaldu ayam bubuk

Cara membuat:

  1. Rebus ayam kampung di dalam air hingga mendidih.
  2. Angkat ayam dan tiriskan.
  3. Saring air rebusan ayam, sisihkan.
  4. Tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum.
  5. Masukkan ayam kampung dan masak hingga berubah warna.
  6. Masukkan air rebusan ayam, wortel, kentang, dan kol. Masak hingga sayuran matang.
  7. Tambahkan garam, merica bubuk, dan kaldu ayam bubuk. Aduk rata.
  8. Masak hingga mendidih kembali.
  9. Sajikan sop ayam hangat-hangat.
0 Komentar