PASUNDAN EKSPRES – Lagi masuk musim hujan, nih! Sudah sedia amunisi apa saja untuk menghadapi musim hujan yang terkadang tidak bisa ditebak ini? Nah, baru-baru ini, ramai di media sosial TikTok tentang immunity cubes yang katanya bisa meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah sakit.
Ada yang sudah coba?
Apa itu Immunity Cubes?
Pengguna TikTok @kalejunkie membagikan resep immunity cubes di akunnya pada Minggu (21/1/2024).
Dia mengklaim bahwa immunity cubes ini benar-benar membantu meningkatkan kekebalan tubuhnya.
Baca Juga:Cobain Resep Mi Umur Panjang Simple untuk Perayaan ImlekLirik Lagu Penjaga Hati oleh Nadhif Basalamah beserta Makna di Baliknya
Nah, triknya adalah membuat cubes ini dari bahan-bahan bergizi yang dicampur dan dibekukan, jadi mudah ditambahkan ke dalam air panas, teh, atau smoothie untuk tambahan vitamin.
Lemon yang kaya antioksidan, serat, dan vitamin C yang baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh secara keseluruhan.
Sementara wortel mengandung Vitamin A, beta-karoten, dan nutrisi lain yang bermanfaat, termasuk untuk menyeimbangkan gula darah dan meningkatkan kesehatan otak. Bahan-bahan lainnya juga memiliki manfaat khusus bagi tubuh.
Penasaran?
Resep Immunity Cubes
Bahan-bahan:
- 3 gelas air atau air kelapa
- 1 jeruk, cincang
- 1 sdt kunyit bubuk
- 2-3 potong jahe mentah
- ½ lemon, cincang
- 1 wortel, cincang
- 1 sdt lada hitam
- ⅓ cangkir madu Manuka
- ½ cangkir santan (opsional)
Cara membuat:
- Haluskan semua bahan dengan memasukkan semua bahan ke dalam blender.
- Setelah tercampur rata, tuang campuran yang telah dihaluskan ke dalam cetakan es batu.
- Lalu, bekukan cetakan es batu dalam freezer.
- Sudah, deh, siap digunakan untuk dicampur dengan air mineral atau smoothies sesuai selera kalian.
Mudah sekali, bukan?
Semoga resep immunity cubes ini bisa bermanfaat untuk kalian dalam menyiapkan amunisi untuk musim hujan ini, ya! (pm)