- Siapkan 1 buah mengkudu yang sudah matang.
- Cuci bersih buah mengkudu.
- Potong buah mengkudu menjadi beberapa bagian.
- Rebus potongan buah mengkudu dengan 2 liter air selama 30 menit.
- Saring air rebusan dan buang ampasnya.
- Minum air rebusan mengkudu 2 kali sehari, pagi dan sore.
Tips
Meskipun rasanya pahit, namun manfaatnya bagi kesehatan tidak perlu diragukan lagi.
Jadi, jangan ragu untuk mencoba rebusan buah mengkudu untuk menjaga kesehatan tubuhmu.