Badan Fit, Pikiran Rileks? 7 Olahraga Sore Ringan Setelah Seharian Capek
PASUNDAN EKSPRES – Setelah seharian duduk di kantor atau belajar di sekolah, rasanya tubuh butuh sedikit penyegaran, kan? Nah, salah...
PASUNDAN EKSPRES – Setelah seharian duduk di kantor atau belajar di sekolah, rasanya tubuh butuh sedikit penyegaran, kan? Nah, salah...
PASUNDAN EKSPRES – Cara mengatasi kaki kesemutan ini wajib kamu ketahui. Kaki kesemutan adalah sensasi umum yang sering terjadi saat...
PASUNDAN EKSPRES – Banyak orang sering merasa berat untuk bangun pagi dan langsung beraktivitas. Entah karena kantuk yang belum hilang...
PASUNDAN EKSPRES – Siapa sih yang nggak kenal sama buah nanas? Buah yang punya nama ilmiah Ananas comosus ini sebenarnya...
PASUNDAN EKSPRES – Air kelapa bukan cuma pelepas dahaga yang nikmat, tapi juga bisa jadi senjata rahasia buat kamu yang...
PASUNDAN EKSPRES – Diabetes, yang sering dijuluki “penyakit gula,” itu gak boleh disepelekan, loh. Kondisi ini bikin tubuh susah banget...
PASUNDAN EKSPRES – Pisang memang dikenal sebagai buah yang fleksibel untuk dipadukan dengan berbagai makanan. Gak heran kalau pisang sering...
PASUNDAN EKSPRES – Indonesia memang terkenal dengan kekayaan alamnya, termasuk tradisi pengobatan herbal yang sudah melegenda. Salah satu bentuk pengobatan...
PASUNDAN EKSPRES – Ketika kamu denger istilah “asam urat,” mungkin yang langsung terlintas di pikiran adalah nyeri dan bengkak di...
SPRES – Mi instan telah menjadi salah satu makanan yang sangat digemari oleh banyak kalangan, terutama bagi mereka yang memiliki...
PASUNDAN EKSPRES – Jalan kaki bisa dibilang olahraga paling santai dan nggak bikin capek cepat. Cocok banget buat kamu yang...
PASUNDAN EKSPRES – Siapa sih yang nggak suka ngopi? Minuman ini udah jadi bagian nggak terpisahkan dari gaya hidup banyak...
PASUNDAN EKSPRES – Pernah nggak sih, merasa pelupa meski masih muda? Jangan buru-buru panik, bisa jadi otakmu cuma butuh asupan...
PASUNDAN EKSPRES – Lemak di area perut seringkali menjadi sumber kekhawatiran bagi banyak orang, tidak hanya karena dapat mengganggu penampilan,...
PASUNDAN EKSPRES – Sebuah tim ilmuwan dari Jepang baru-baru ini mengungkapkan adanya potensi senyawa antikanker yang ditemukan dalam makanan yang...
PASUNDAN EKSPRES – Kolesterol tinggi merupakan salah satu faktor risiko utama yang dapat memicu berbagai penyakit serius, terutama penyakit kardiovaskular...
PASUNDAN EKSPRES – Dalam dunia kuliner global, daging babi sering kali digunakan sebagai salah satu bahan dasar dalam berbagai jenis...
PASUNDAN EKSPRES – Dalam ranah kuliner, pare atau Momordica charantia dikenal sebagai sayuran yang memiliki rasa pahit yang khas. Meski...
PASUNDAN EKSPRES – Gigi yang rapi dan teratur bukan hanya soal kesehatan mulut, tetapi juga menjadi faktor penting dalam meningkatkan...
PASUNDAN EKSPRES – Kolesterol low-density lipoprotein (LDL) sering kali dianggap sebagai “kolesterol jahat” oleh banyak orang. Ini karena kadar LDL...