PASUNDAN EKSPRES – Simak selengkapnya bahan alternatif pengganti gula untuk makanan yang harus diketahui untuk menjaga kadar gula dalam tubuh.
Gula merupakan salah satu bahan makanan yang sering ditemukan di sekitar kita baik itu dalam makanan atau minuman.
Tidak lengkap rasanya menambahkan gula ke dalam makanan atau minuman agar rasanya menjadi manis.
Baca Juga:Kenali Coin Cina 10 Yuan Bergambar Panda Bertabur Emas dan Perak, Jangan Kaget Lihat Harganya!Ketahui Uang Koin Korea 100 yang Menarik Minat Kolektor, Tertarik Membeli?
Oleh karena itu, kamu harus mencari alternatif lain pengganti gula yang aman bagi tubuh sehingga kamu masih bisa menikmati makanan dan minuman yang manis.
Untuk yang mau cari tahu apa saja alternatif pengganti gula, yuk simak bahan alternatif pengganti gula yang aman untuk tubuh.
Tetap Aman Menikmati Makanan Manis dengan Ketahui Bahan Alternatif Pengganti Gula
Lihat selengkapnya bahan alternatif pengganti gula untuk tambahan dalam makanan dan minuman agar tetap manis.
1 Madu
Madu memang sudah terbukti menjadi bahan alternatif pengganti gula yang baik dengan teksturnya yang kental serta memiliki citarasa manis yang diproduksi oleh serangga lebah.
Madu mengandung gula, asam amino, vitamin, mineral, zat besi, zinc, dan antioksidan yang bermanfaat sebagai penyembuh antiradang, antioksidan, dan antibakteri.
Salah satu kelebihan madu dibandingkan dengan gula adalah madu tidak meningkatkan gula dalam darah dalam waktu yang cepat.
2 Sirup Maple
Rekomendasi alternatif pengganti gula selanjutnya adalah sirup maple yang kita ketahui selalu digunakan untuk topping pancake.
Baca Juga:Ketahui 7 Makanan Berserat Tinggi untuk Kesehatan Demi Menjaga Pola Hidup SehatResep Kerang Dara Saus Tiram, Kreasi Olahan Seafood Simpel yang Menggugah Selera
Jenis sirup ini terbuat dari getah pohon maple dan terlihat mirip dengan madu, baik dari warna maupun teksturnya yang kental.