5.Salad
Salad merupakan makanan yang rendah kalori dan tinggi serat. Anda bisa menambahkan berbagai macam sayuran ke dalam salad, seperti selada, tomat, wortel, timun, atau paprika.
Resep:
- 1 mangkuk selada
- 1 buah tomat, potong dadu
- 1 batang wortel, potong dadu
- 1/2 buah timun, potong dadu1/2 buah paprika, potong dadu
- 1 sendok makan saus salad
- Garam dan merica secukupnya
Cara membuat:
- Campurkan semua sayuran dalam mangkuk.
- Tambahkan saus salad, garam, dan merica secukupnya.
- Aduk rata.
Itulah beberapa kumpulan resep makanan diet praktis yang bisa Anda coba. Dengan mengikuti resep-resep tersebut, Anda bisa tetap diet dengan cara yang lezat dan menyenangkan.