Penelitian telah menunjukkan bahwa senyawa neuroprotektif dalam kayu manis dapat meningkatkan fungsi kognitif dan memori. Dengan demikian, mengonsumsi kayu manis dapat memberikan dukungan bagi otak Anda dan membantu mengurangi risiko gangguan neurodegeneratif, seperti Alzheimer dan Parkinson.
6. Menstabilkan Mood
Aroma kayu manis yang khas telah terbukti memiliki efek positif pada suasana hati. Bau kayu manis dapat merangsang otak untuk menghasilkan endorfin, hormon yang membuat kita merasa lebih bahagia dan relaks.
Jadi, saat merasa tertekan atau cemas, mencium aroma kayu manis atau menikmati makanan yang mengandung rempah ini dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati.
7. Menyokong Fungsi Pencernaan
Baca Juga:Mengungkap 100 Manfaat Bubuk Kopi untuk Rambut Khasiat Agar Tetap Sehat!Makin Keren! 5 Rekomendasi Modif Skutik Aerox Dijamin Makin Ganteng Deh
Manfaat Kayu manis juga berguna dalam meningkatkan kesehatan pencernaan. Sifat karminatifnya membantu mengurangi gas dan kembung, sementara sifat antispasmodiknya membantu meredakan kram perut.
Selain itu, senyawa kayu manis dapat meningkatkan produksi enzim pencernaan, yang mempermudah proses pencernaan makanan.
8. Efek Anti-Kanker
Beberapa penelitian awal menunjukkan potensi kayu manis sebagai agen anti-kanker. Senyawa tertentu dalam kayu manis dapat membantu menghambat pertumbuhan sel kanker dan memicu apoptosis, yaitu proses kematian sel kanker secara alami.
Meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan, hasil ini menjanjikan dalam upaya melawan kanker.
BACAJUGA:Pisang Cavendish: Manfaat, Ciri Khas, dan Kenikmatan Buah Tropis yang Menggoda
Manfaat Kayu manis, dengan segala kekayaan yang menakjubkan, merupakan hadiah ajaib dari alam yang harus dimasukkan dalam pola makan sehat dan gaya hidup aktif. Namun, seperti halnya dengan segala hal, konsumsi kayu manis harus seimbang dan bijaksana.
Jika Anda memiliki kondisi medis tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan, konsultasikan dengan profesional kesehatan sebelum mengonsumsi kayu manis dalam jumlah yang besar. Mari manfaatkan keajaiban alam ini dan hadirkan kebaikan kayu manis dalam hidup kita!