PASUNDAN EKSPRES – Guys, guys! Kalian tipe morning person atau masih lebih suka begadang di malam hari (night owl)? Kalau kalian masih sulit untuk bangun pagi, mungkin artikel ini bisa membantu kalian untuk memahami manfaat menjadi seorang morning person.
Simak, yuk!
Manfaat Jadi Morning Person: Siap Get Ready in Rush!
Bagi kalian yang ingin sukses, yuk mulai rutin bangun pagi!
Manfaatnya banyak, lho! Apa saja, ya?
1. Produktif
Salah satu manfaat menjadi seorang morning person adalah kalian akan lebih produktif di pagi hari.
Jelas!
Baca Juga:Tes Ombak Nokia 3230, Yay atau Nay buat Zaman Sekarang?Si Jadul Nokia 8210: Ponsel Kecil yang Tetap Eksis dan Nge-hits di Zaman Now
Sebagian besar orang yang bangun lebih awal memiliki waktu untuk mempersiapkan diri sebelum memulai hari kerja atau aktivitas lainnya.
Jangan lupa berjemur!
3. Bahagia dan feeling good!
Wih, beneran, nih?
Bangun pagi dan menikmati waktu luang di pagi hari itu bisa buat kalian ngerasa lebih rileks dan tenang sebelum memulai aktivitas sehari-hari!
Intinya, sih, buat schedule dari bangun hingga tidur!
5. Lebih Kreatif
Menurut penelitian, otak cenderung lebih kreatif di pagi hari ketika masih segar dan belum terbebani dengan pikiran-pikiran dari aktivitas sehari-hari.
Oleh karena itu, waktu pagi yang tenang dan bebas gangguan dapat menjadi waktu yang tepat untuk mengekspresikan kreativitasmu.