PASUNDAN EKSPRES – Manfaat strawberry itu sangat beragam, salah satunya adalah bagi ibu hamil.
Selama kehamilan, tentunya penting bagi seorang ibu untuk mengjaga pola makan yang seimbang dan nutrisi yang cukup.
Misalnya dengan mengonsumsi buah-buahan yang bermanfaat bagi kesehatan ibu hamil dan juga janin yang dikandungnya.
Baca Juga:Perbedaan Do dan Does dalam Bahasa Inggris, Penjelasan Singkat yang Mudah DipahamiSinopsis Film Point Break 2015 Tentang Aksi Mendebarkan dari Atlet Olahraga Ekstrim
Nah, salah satu buah yang harus banget masuk ke daftar list adalah buah stroberi. Buah yang berwarna merah ini memiliki rasa yang lezat dengan kandungn nutrisi, serta gizi yang sangat diperlukan bagi ibu hamil dan bayi.
Buah strawberry atau stroberi ini mengandung vitamin C yang bisa membantu perkembangan janin dan membantu ibu menyerap zat besi yang diperlukan dari makanan.
Gak cuman itu, buah ini juga bisa menjadi sumber karbohidrat yang cukup bagus buat menambah energi bagi ibu hamil. Lalu, apa lagi manfaat strawberry?
Nah, di sini kamu akan menemukan beragam manfaat strawberry bagi ibu hamil. Simak ulasannya di bawah ini sampai selesai, ya.
Manfaat Strawberry Bagi Ibu Hamil
Nah, buah strawberry bisa mencegah terjadinya preeklampsia pada ibu hamil. Itu karena buah berwarna merah ini memiliki kandungan kalium yang terbukti dapat menurunkan tekanan darah.